成功体験が手に入るダイエット

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浪費家夫
浪費家夫

こんばんは!今週始まって1日目。

まだ元気です。

週後半になるとどんどんしなびるなすびです。

ダイエットは夫婦で順調に進んでます。

これはとっても嬉しい。

社会人になって何かに挑戦してやり遂げる事がめっきり減ってしまいました。

高校の時にクラブ活動を頑張ってやり通した。ってところで私の成功体験は最後だった気がします。

がしかし!!!今はダイエットに燃えている!!!夫婦で燃えている!!!

ダイエットをやってて思いのほか直ぐに結果が出る。

目に見える形で出る。やるっきゃないでしょ!!!

いつやるの?今でしょ!!

脂肪が!!!燃えている!!!!筋トレをして筋肉がついて基礎代謝が上がる。体も熱く厚く暑くとってもエネルギッシュです。

人生をより良い方向に向かわせる。

手始めにダイエットで人生の成功体験を得る!!

それをきっかけに、次は借金返済。

そして資産形成へと向かいたい。

社会人になって何をやっても3日坊主になってしまっていた私。

そこのあなた!

身近な成功体験から積み重ねていきましょ。

なんでもいいさ。一緒に頑張りましょう。

何か目標を決めて簡単なことからでも、積み重ねる。


話は戻り、タバタ式トレーニングを2人でやっているわけですが、

私の方が筋肉があるはず?なのに嫁は筋肉痛にならず、私だけ筋肉痛になる。

なぜなのか!!

浪費家夫
浪費家夫

本気でやってないんちゃうか?

本気でやってるか?

浪費家妻
浪費家妻

やってるで。トレーニング開始や!!

浪費家夫
浪費家夫

腹筋あと10秒!9、8、7、6、5

最後まで持たず息絶える

浪費家妻
浪費家妻

腹筋あと10秒!9、8、7、6、5、4、

3、2、1終わり!!!

浪費家夫
浪費家夫

何で最後までできるんや!

絶対腹筋に効いてないわ。(負け惜しみかもしれない、、)

何が言いたいかって?面白くなかったらごめんなさい(笑)

女の人は強い。私の嫁は強い。筋肉トマトです。私は貧弱なすびです。

平日にトレーニングは中々めんどくさくなりそうだけど、今日も15分ほどはやりました。

皆様今日もありがとうございました。

最近は前向きなことばかり書く夫です。嫁は最近お疲れ。明日も副業で朝5時起きなので今日も夫の更新でしたー。

明日こそ嫁にバトンタッチ!!!のはず。

 

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